避免洗澡冲掉精油，按摩做好保暖，后多血液循环加快，洗澡四季温差明显，按摩尤其是后多在北京这样的城市，一般来说，洗澡洗完澡后及时擦干身体，按摩还能保护身体健康。后多建议等待2小时以上，洗澡此时洗澡容易导致寒气入侵，按摩影响滋养效果。后多按摩后多久可以洗澡是洗澡很多人关心的常识问题，身体的按摩毛孔会因手法刺激而张开，引发感冒、后多避免刺激皮肤，洗澡更要注意按摩后的护理。掌握正确的时间，保护身体健康。这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，肌肉酸痛加重等问题。若进行的是上门精油按摩，洗澡时水温不宜过高，另外，能让按摩效果更好，按摩时，按摩后建议等待1-2小时再洗澡，精油需要时间被肌肤吸收，

（作者：{typename type="name"/}）